Пространство для
перемен.
Психотерапия, коучинг и консультирование – я говорю по-русски, по-немецки и по-английски.
Valeria Troyer
Я клинический психолог и психотерапевт. Более пятнадцати лет я сопровождаю женщин и мужчин, которые проходят через кризисы, депрессию, потерю смысла, трудные отношения и переломы в жизни.
Моя задача – помочь человеку восстановить контакт с собой, со своими чувствами и со своей жизнью. Этот путь чаще всего начинается не с больших ответов, а со смелости посмотреть.
Чем я могу помочь
Каждый человек другой – поэтому есть несколько форматов, и вы выбираете тот, который подходит вашей ситуации.
Индивидуальная терапия
Глубокая работа с личными кризисами, депрессией, выгоранием и вопросами смысла – в вашем собственном темпе.
Узнать большеКоучинг и консультирование
Работа на результат с конкретными жизненными темами – ради ясности, новых перспектив и осознанных решений.
Узнать большеСеминары и курсы
Групповые форматы на психологические темы – расти вместе, учиться друг у друга, поддерживать друг друга.
Узнать большеОнлайн-сессии
Все форматы доступны и онлайн – из любой точки мира, гибко и с той же глубиной, что и при личной встрече.
Узнать больше«Между стимулом и реакцией есть пространство. В этом пространстве – наша свобода.» — Виктор Франкл
Метод контакта
Большинство психологических трудностей начинается в тот момент, когда человек теряет контакт с самим собой.
С чувствами. С желаниями. Со своей жизнью. Метод контакта – это система психологических практик и инструментов, которые помогают шаг за шагом вернуться к себе, а вместе с этим – к своим решениям, отношениям и собственной жизни.
С чем ко мне приходят
Сильная, но уставшая
Рабочая тетрадь для женщины, которая слишком долго держала всё в одиночку.
10 вопросов — и вы увидите, где именно вы теряете больше всего сил. Бесплатно. Без регистрации.
Получить тетрадь →но уставшая
Крысиный Клуб
Есть место, где можно не быть хорошей.
Разговор не о том, как правильно, а о том, как на самом деле. О мужчинах, деньгах, зависти, желаниях, страхах и возрасте — обо всём, что обычно остаётся где-то между «я никогда никому этого не скажу» и «ладно, расскажу только одной подруге».
- Лекции, гайды, чек-листы и разборы
- Закрытые встречи-завтраки, чтобы продолжить разговор за одним столом
- Закрытый клуб для женщин, разговоры на русском языке
Вступление через Telegram.
Что говорят клиентки
«Я не ожидала, что несколько сессий могут так изменить моё восприятие себя. Впервые за годы я чувствую, что имею право отдыхать.»
«Валерия помогла мне увидеть, где именно я теряю себя. Это было мягко и при этом очень честно.»
«После первого же разговора я поняла — это то, что мне нужно. Она слышит то, что я не могу сказать словами.»